Ingredienser
PDRN kaldes ofte "laks-DNA" og er blevet en populær ingrediens i koreansk hudpleje. Den kommer fra klinikkerne, hvor den sprøjtes ind i huden. Spørgsmålet er, hvad PDRN kan, når den indgår i en creme.
Kort fortalt: Som injektion er PDRN et af de bedre dokumenterede stoffer til hudens heling. I en creme er den en mild, plejende ingrediens, der hjælper med fugt og ro i overfladen. Begge dele er rigtige, men det er ikke den samme effekt. Her er forskellen, så du ved, hvad du betaler for.
Hvad PDRN er
PDRN står for polydeoxyribonucleotide: korte og lange stykker DNA, der renses og skæres til, så der kun er selve DNA-strengene tilbage. Råvaren er oftest sædceller fra laks og ørred, fordi de indeholder meget DNA og er nemme at rense. Der findes også PDRN, som fremstilles ved fermentering, og som producenterne kalder vegansk.
I kroppen virker PDRN ad to veje. Den ene er en receptor på cellerne (adenosin A2A), som er med til at dæmpe betændelse og sætte gang i reparation og nye blodkar. Den anden er mere jordnær: DNA-stykkerne nedbrydes til byggesten, som cellerne kan genbruge, når de skal dele sig. Begge dele er grunden til, at PDRN bruges i sårbehandling.
Men læg mærke til ordet cellerne. For at virke på den måde skal PDRN ned til de levende celler under hudbarrieren, og det er her, injektion og creme skiller sig fra hinanden.
Injektion eller creme: hvor dybt den når
Som tommelfingerregel trænger molekyler over cirka 500 dalton dårligt gennem en rask hudbarriere. Det er ikke en skarp grænse, og formuleringen kan påvirke, hvor meget der kommer ind. PDRN-fragmenterne er 50.000 til 1.500.000 dalton, altså hundreder til tusinder af gange større. Derfor forventes det meste PDRN i en creme at blive i overfladen, hvor DNA-strengene binder vand og lægger sig som en blød film.
Flere producenter og forskere arbejder med at gøre fragmenterne mindre eller mere neutrale i ladning, så de lettere kan trænge ind. Et nyere forsøg med plasmabehandlet PDRN er dog laboratorieforskning på celler og siger ikke noget om effekten af de produkter, du kan købe.
Hvad forskningen viser
Sårheling: godt dokumenteretPDRN har i flere kliniske forsøg fremskyndet helingen af sår, der heler dårligt, fx hos personer med diabetes og efter forbrændinger. Det er her, stoffet har sin baggrund, og her studierne er flest. Her gives PDRN som injektion, ikke som creme.
"Skin booster"-injektioner: lovendePå klinikker i især Sydkorea sprøjtes PDRN i ansigtet for at forbedre hudens struktur, fugt og elasticitet. Mindre studier viser forbedringer, og behandlingen er grunden til hele hypen. Det er en klinisk behandling med nål, og resultaterne kan ikke overføres direkte til en creme.
Creme og serum: tyndtDer er meget få uafhængige studier af PDRN, der smøres på huden. De, der findes, er små, ofte betalt af producenten, og typisk med en særligt behandlet form for PDRN. Det betyder ikke, at produkterne ikke virker. Det betyder, at det er produktets samlede formulering, du skal vurdere, og at resultater fra injektioner ikke kan overføres direkte til kosmetik.
Derfor står PDRN sjældent aleneKig på ingredienslisten i et PDRN-produkt, og du finder næsten altid:
- Hyaluronsyre i flere størrelser
- Niacinamid
- Peptider
- Panthenol eller centella
- Adenosin
Det er velkendte ingredienser med deres egen dokumentation. Når et PDRN-produkt føles godt på huden, er det hele formuleringen, du mærker, ikke kun PDRN.
Sådan læser du etiketten
| Står der | Det betyder |
|---|---|
| Sodium DNA | Den almindelige betegnelse for PDRN på ingredienslisten (INCI-navnet, det internationale navn for kosmetiske ingredienser). Navnet siger ikke, om DNA'et kommer fra fisk eller fermentering |
| Hydrolyzed DNA | DNA, der er skåret i mindre stykker. Tanken er, at det trænger lidt bedre ind, men det er ikke dokumenteret på hud |
| Salmon Egg Extract | Ekstrakt af lakserogn. Ikke det samme som PDRN, men står ofte i de samme serier |
| Et tal i navnet | Fx "5000" eller "100". Tal i produktnavne er ikke en fælles standard, og et større tal beviser ikke bedre effekt. Står der derimod 5.000 ppm ved Sodium DNA på ingredienslisten, er det en reel mængde: 0,5 % |
| "Vegansk PDRN" | DNA fremstillet ved fermentering eller fra planter i stedet for fisk. Fragmenterne er stadig store, og dokumentationen er endnu mindre |
Hvad du realistisk kan forvente
| Tidspunkt | Det kan du mærke |
|---|---|
| Med det samme | Blødere, fugtigere hud. Det skyldes især de fugtbindende ingredienser i formlen |
| 1-3 uger | Mange oplever mindre stramhed og en roligere hud. Det afhænger af produktet og af din hud |
| Langsigtet | Fugten holder kun, så længe du bruger produktet. Forvent ikke, at rynker eller ar forsvinder |
Hvor det hører hjemme i rutinen
PDRN er en mild ingrediens, men hvordan et produkt føles, afhænger af hele formuleringen. PDRN-produkter passer ofte godt til en hud, der er tør, stresset eller trænger til ro efter stærkere aktivstoffer.
Som serum, hvis du vil have et ekstra fugtlag
Et PDRN-serum lægger sig oven på toneren og under cremen. Anuas serum kombinerer PDRN med flere typer hyaluronsyre og niacinamid og er uden parfume.
Som creme, hvis huden er tør eller irriteret
I en creme sidder PDRN sammen med det, der holder på fugten. Dr.Altheas Reju 5000 er bygget på centellavand og panthenol og er uden parfume. Ifølge producenten er PDRN'en i den vegansk og fremstillet ved fermentering, ikke fra fisk. Medicubes creme er rigere med ceramider, niacinamid og peptider og indeholder parfume.
Som toner eller maske
Toneren er et let fugtlag uden parfume, der kan bruges hver dag og lægges i flere lag på tørre dage. Gelmasken sidder længe på huden og indeholder parfume, så spring den over, hvis huden er irriteret eller skadet.
Tre myter
1. "En PDRN-creme giver samme effekt som en salmon DNA-behandling"Nej. Ved behandlingen sprøjtes PDRN direkte ned i dermis, hvor cellerne kan bruge den. En creme kommer ikke derned. Cremen er god pleje, men det er en anden effekt.
2. "Jo højere tal på flasken, jo stærkere"Tal i produktnavne er ikke en fælles standard, og et større tal beviser ikke bedre effekt. En ppm-angivelse på ingredienslisten er derimod en reel mængde. Men da PDRN i en creme forventes at blive i overfladen, siger mængden alene ikke meget om resultatet.
3. "Det er kun til moden hud"PDRN er en mild, plejende ingrediens, som kan bruges af mange hudtyper og aldre, også i perioder, hvor huden har brug for ro efter syrer eller retinol. Om et bestemt produkt passer til din hud, afhænger af hele formuleringen, fx om det indeholder parfume.
Vil du gøre noget ved hudens eget kollagen, står forklaringen i guiden om kollagen. Hvad hyaluronsyren i de fleste PDRN-produkter gør, står i guiden om hyaluronsyre.
Spørgsmål vi får igen og igen
Hvad er PDRN?
PDRN (polydeoxyribonucleotide) er rensede DNA-fragmenter, typisk fra laks eller ørred. Som injektion bruges PDRN til sårheling og på klinikker til at forbedre hudens struktur. I hudpleje står PDRN på ingredienslisten som Sodium DNA og fungerer primært som en mild, fugtgivende og beroligende ingrediens.
Virker PDRN i en creme?
Som fugt og pleje, ja. DNA-fragmenterne er som udgangspunkt for store til at trænge gennem en rask hudbarriere, så de forventes at blive i overfladen, hvor de binder vand. Effekten fra injektioner kan du ikke forvente af en creme. Der forskes i mindre fragmenter, der trænger bedre ind, men dokumentationen er stadig tynd.
Er PDRN vegansk?
Almindeligt PDRN kommer fra fisk og er ikke vegansk. Der findes også PDRN, som producenten beskriver som vegansk, fx fremstillet ved fermentering. Dr.Altheas Reju 5000 Cream er et eksempel. Dokumentationen for den type er endnu mindre. Ingredienslisten siger ikke, hvor DNA'et kommer fra, så spørg mærket, hvis det er vigtigt for dig.
Kan jeg bruge PDRN, hvis jeg er allergisk over for fisk?
Har du fiskeallergi, bør du få individuel rådgivning, før du bruger et produkt med fiskebaseret PDRN. En kort hjemmetest kan ikke udelukke en allergisk reaktion.
Kan jeg bruge PDRN sammen med retinol, syrer og C-vitamin?
PDRN i sig selv er en mild ingrediens, og mange bruger den i samme rutine som retinol, syrer og C-vitamin. Om det fungerer for dig, afhænger af de konkrete produkter og din hud, så introducér ét nyt produkt ad gangen.
Kan jeg bruge PDRN, hvis jeg er gravid eller ammer?
Der er ingen særlige advarsler mod PDRN i kosmetik, men der er heller ikke lavet studier på gravide. Tag din samlede rutine med til jordemoderen eller lægen, hvis du er i tvivl.
PDRN findes hos os som serum, creme, toner og maske fra Anua, Medicube og Dr.Althea. Er du i tvivl om, hvad din hud har brug for, tager hudplejetesten to minutter.
Se alle serummer Tag hudplejetestenKilder
- Kim TH, Heo SY, Oh GW, Heo SJ, Jung WK. Applications of Marine Organism-Derived Polydeoxyribonucleotide: Its Potential in Biomedical Engineering. Marine Drugs. 2021;19(6):296.
- Galeano M, Pallio G, Irrera N, et al. Polydeoxyribonucleotide: A Promising Biological Platform to Accelerate Impaired Skin Wound Healing. Pharmaceuticals. 2021;14(11):1103.
- Park SJ, Lee DH, Yoon KB, et al. Plasma-Engineered PDRN: Surface Charge Neutralization and Nanosizing Enhance Uptake and Regeneration Potential. Pharmaceutics. 2025;17(9):1136.
- Bos JD, Meinardi MM. The 500 Dalton rule for the skin penetration of chemical compounds and drugs. Exp Dermatol. 2000;9(3):165-169.
